子供の紫外線対策はどうしていますか?太陽と上手に付き合いましょう! K
この季節は紫外線が気になります。
5月はとても紫外線の量が増えるので防ぐための工夫が必要です。
ただし、子供の場合は紫外線は体内にビタミンDを合成するのに大切な役割をもっていますので、
すべてをシャットアウトするのも問題です。
あまりにも紫外線をあてないでいると子供の発達に悪い影響がおこりますので、
上手くつきあっていければと思います。
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紫外線の害
長時間にわたって紫外線に当たっていると肌の老化、皮膚がんなどの皮膚障害をおこします。日本人は白人に比べると日焼けという防御反応があるため皮膚がんリスクは低いので必要以上に怖がらなくても良いのですが、子供の頃は細胞分裂が盛んなのでその時に紫外線を多くあたり過ぎていると高齢になった時にリスクを高めてしまうので注意する事は大切です。
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春先は特に注意
急に紫外線に当たるという事にはもっとも中止しましょう!肌は突然の強い紫外線に弱いです。
冬から春になった頃は肌がまだ慣れていない季節です。
帽子や日焼け止めなどの対策はしっかりとしましょう。
お子さんの日焼け対策にはやはり日焼け止めクリームですね。
子供用も販売されていますので合ったものを購入しましょう。
あとは、帽子ですね。
帽子が太陽を防ぎます。太陽が直接あたりますので生地の痛みも早いですからあまり粗雑な作りのものは避けた方がいいかと思います。
子供ブランドでも帽子は販売されています。手にとって生地の感じを確かめて購入すると良いですね。
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麦わら帽子、とっても可愛いですね!
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